CARBOLIFT - ESSENTIAL NUTRITION      Os carboidratos são os nutrientes básicos para fornecimento de energia. Eles ajudam a manter a glicemia e poupar a utilização de proteínas do músculo como fonte de energia, por exemplo. Prefira os de baixo índice glicêmico para uma energia constante. Quanto maior a intensidade e duração do exercício, maior a necessidade de reposição energética. Carbolift é sinônimo de energia. A Palatinose™ – seu único ingrediente – é um carboidrato de lenta liberação e de baixo índice glicêmico.  A Palatinose™ é obtida a partir da beterraba, um suplemento 100% vegano, que acompanha seu ritmo!  **ENTENDA O QUE É ÍNDICE GLICÊMICO DOS ALIMENTOS:     Quando falamos de índice glicêmico (IG), logo nos vêm à cabeça os carboidratos. Isso porque os carboidratos transformam-se em glicose para fornecer energia ao organismo. Essa transformação pode se dar em diferentes velocidades. Quanto mais lenta e gradual, mais tempo o carboidrato fornece energia e menor será seu índice glicêmico. Quando alto, ocorre um aumento repentino de glicose no sangue, um pico de energia, seguido de maior liberação de insulina. Esse pico e queda de glicose e energia pode também refletir em alterações de humor, cansaço ou aquela sensação de fome logo depois de uma refeição.   BENEFÍCIOS:* Fornece energia continua e duradoura;* Acelera a reposição energética;* Favorece o ganho de massa muscular;* Baixo índice glicêmico.* Não provoca cáries.